Il arrive que la chaleur de l’été nous apporte des petits soucis de confort, notamment pour celles et ceux qui ont des cuisses qui se touchent et se frottent.
Ce phénomène, appelé frottement des cuisses ou chub rub, peut provoquer des irritations et des rougeurs, rendant la marche désagréable.
Heureusement, nos grands-mères ont laissé derrière elles des astuces simples et efficaces pour remédier à ce problème.
Préparez-vous à explorer avec nous cette astuce de grand-mère, ainsi que d’autres conseils pour éviter ce désagrément et profiter pleinement de l’été.
La solution de grand-mère : la fécule de maïs
Vous êtes peut-être surpris d’apprendre que la fécule de maïs, cet ingrédient que l’on retrouve souvent dans nos cuisines, peut être notre allié contre le frottement des cuisses. Pourquoi la fécule de maïs ? Tout simplement parce qu’elle possède des propriétés absorbantes remarquables et qu’elle est totalement naturelle. Elle permet de réduire l’humidité et la friction entre les cuisses, évitant ainsi les irritations.
- Préparation de la fécule de maïs : Pour l’utiliser, rien de plus simple. Il suffit de se procurer un petit pot de fécule de maïs (aussi appelée amidon de maïs) dans le commerce. Vous pouvez en trouver dans le rayon des produits alimentaires, ou dans les magasins bio.
- Application : Avant de sortir, appliquez une fine couche de fécule de maïs sur la partie intérieure de vos cuisses, là où elles se touchent. Vous pouvez utiliser un pinceau de maquillage propre pour faciliter l’application et éviter le gaspillage. La fécule de maïs absorbera la transpiration et réduira la friction, vous permettant de marcher sans douleur.
- Renouvellement : Selon la durée de votre sortie et la quantité de transpiration, il peut être nécessaire de renouveler l’application de fécule de maïs en cours de journée. Pensez à garder votre petit pot dans votre sac pour pouvoir l’utiliser à tout moment. Attention à ne pas en mettre trop, cela pourrait créer des amas de poudre et réduire son efficacité.
- Précautions : Si vous êtes allergique au maïs, il est préférable de ne pas utiliser cette astuce. Vous pouvez vous orienter vers d’autres solutions comme la fécule de pomme de terre, qui possède des propriétés similaires.
Prendre soin de la peau pour éviter les irritations
En plus de l’utilisation de la fécule de maïs, il est important de prendre soin de la peau pour éviter les irritations liées au frottement des cuisses. Voici quelques conseils pour chouchouter votre peau et éviter les désagréments de l’été :
- Hydrater : Une peau bien hydratée est plus résistante aux frottements. Veillez à appliquer une crème hydratante sur vos cuisses après la douche, et optez pour des textures légères et non grasses qui pénètrent rapidement.
- Exfolier : L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes de la peau et d’accélérer le renouvellement cellulaire. Exfoliez doucement vos cuisses une à deux fois par semaine à l’aide d’un gommage doux pour le corps. Évitez les gommages trop abrasifs qui pourraient irriter la peau.
- Protéger : La peau des cuisses peut être sensible aux rayons du soleil, surtout si vous avez des rougeurs. Pensez à appliquer une protection solaire adaptée à votre type de peau avant de vous exposer au soleil. Renouvelez l’application toutes les deux heures et après chaque baignade.
Autres astuces pour éviter le frottement des cuisses
Outre la fécule de maïs, il existe d’autres astuces pour éviter le frottement des cuisses. En voici quelques-unes :
- Le talc : Le talc possède des propriétés absorbantes similaires à celles de la fécule de maïs. Appliquez-en une fine couche sur l’intérieur de vos cuisses avant de sortir. Attention cependant, certaines marques de talc peuvent contenir des substances controversées. Préférez les talcs à base de minéraux naturels, sans parfum et sans additifs.
- Les vêtements anti-frottement : Il existe des vêtements spécialement conçus pour éviter le frottement des cuisses, tels que les shorts anti-frottement ou les jupes-culottes. Ils sont généralement fabriqués dans des matières respirantes et confortables. Ils peuvent être une alternative intéressante à la fécule de maïs, surtout pour les longues journées en extérieur.
- Les bandelettes anti-frottement : Il s’agit de bandes de tissu élastique que l’on enroule autour des cuisses et qui permettent de créer une barrière entre les deux cuisses. Elles sont souvent en dentelle et disponibles en plusieurs tailles et couleurs. Veillez à choisir la bonne taille pour éviter qu’elles ne glissent ou ne serrent trop.
La fécule de maïs est une astuce simple et naturelle pour éviter les irritations liées au frottement des cuisses en été. N’hésitez pas à l’essayer et à l’adopter si cela fonctionne pour vous. Pensez à prendre soin de votre peau et à explorer d’autres solutions pour prévenir ce désagrément. L’été est une saison où l’on aime profiter du soleil et des beaux jours, et il est important de se sentir bien dans son corps. Ne laissez pas ce problème vous gâcher vos sorties et vos moments de détente. Essayez ces astuces et trouvez celle qui convient le mieux à votre peau et à votre style de vie. Ainsi, vous pourrez dire adieu aux cuisses qui se frottent et profiter pleinement de l’été sans douleur ni inconfort. Bonne découverte!
